- Ich bin den ganzen Tag unterwegs und habe auch bei der Arbeit sehr viel Bewegung und er sorgt sicher eher darum weil wenn es ein guter Tag ist, dann komme ich zu 1L @Amarena - Das mit dem stündlich Timer und eine Wasserflaschen in der Nähe finde ich einen guten Tipp @Louise
Tatsächlich hat es mehr mot dem trinken zu tun als mit dem Essen, es geht Tatsächlich um mich und mein Dom hat gesagt ich soll mehr trinken, da ich zu wenig trinke, einfach aus dem Grund weil ich kaum durst habe. Und ich soll mir selbst strafen aussuchen, bin aber neu was das angeht