Das mit dem Gewicht kann ich soweit bestätigen als das es mir mit 2-3 Kilo mehr auch besser ging vom Kreislauf und eben das Fahrradfahren hat mir geholfen.
Wegen dem Eisen, weiss nicht inwieweit das Stimmt aber da hab ich mal einen Bericht gelesen, das der Wert der Medizinisch noch durchgeht als ausreichend eigentlich schon Untergrenze ist. Aber da mag ich mich nicht festlegen, das wissen die Fachleute besser.
Wegen dem Eisen, weiss nicht inwieweit das Stimmt aber da hab ich mal einen Bericht gelesen, das der Wert der Medizinisch noch durchgeht als ausreichend eigentlich schon Untergrenze ist. Aber da mag ich mich nicht festlegen, das wissen die Fachleute besser.
Jeder neue Tag ist eine neue Chance, sich zu finden, in sich fündig zu werden, aus sich heraus zu gehen.