Hallo zusammen
Ich knie sehr gerne und eigentlich auch gerne für einen längeren Zeitraum; ich finde das einfach eine schöne Position im Ds- Kontext. Allerdings fällt mir auf, dass meine Füße für mein Gefühl recht schnell dabei einschlafen, was es dann sehr unangenehm bzw unmöglich macht, weiter knien zu bleiben. (Ich meine kniend mit Po auf den Fersen abgesetzt)
Ich habe schon Verschiedenes probiert. Einfach rechtzeitig die Position zu wechseln ist natürlich eine Möglichkeit, dann wird das Knien aber eben "unterbrochen".
Hilfreich scheint auch, das Gewicht nicht komplett abzusetzen, wodurch es aber über längeren Zeitraum deutlich anstrengender wird.
Eine Möglichkeit ist auch, die Fußspitzen "umzudrehen" bzw aufzustellen, sodass die Füße eben nicht flach auf dem Boden aufliegen. Das ist eben u.U. nicht ganz so ästhetisch.
Alle diese Lösungen sind natürlich irgendwie machbar, aber nicht wirklich optimal.
Daher meine Frage, kennt ihr das auch?
Wie geht ihr damit um?
Gibt es noch andere Lösungen?
Kann man das irgendwie trainieren, dass die Füße weniger schnell einschlafen?
Kennt jemand Gründe für das schnelle Einschlafen, oder ist das einfach normal, weil eben die Blutversorgung der Füße eingeschränkt wird in dieser Position?
Ich habe keinen Thread mit entsprechender Fragestellung gefunden, nur jenen, was man machen kann statt zu knien... Ich würde aber eigentlich eben gerne knien, wenn möglich.
Ich bin gespannt auf eure Erfahrungen! Vielen Dank schon mal!
Ich knie sehr gerne und eigentlich auch gerne für einen längeren Zeitraum; ich finde das einfach eine schöne Position im Ds- Kontext. Allerdings fällt mir auf, dass meine Füße für mein Gefühl recht schnell dabei einschlafen, was es dann sehr unangenehm bzw unmöglich macht, weiter knien zu bleiben. (Ich meine kniend mit Po auf den Fersen abgesetzt)
Ich habe schon Verschiedenes probiert. Einfach rechtzeitig die Position zu wechseln ist natürlich eine Möglichkeit, dann wird das Knien aber eben "unterbrochen".
Hilfreich scheint auch, das Gewicht nicht komplett abzusetzen, wodurch es aber über längeren Zeitraum deutlich anstrengender wird.
Eine Möglichkeit ist auch, die Fußspitzen "umzudrehen" bzw aufzustellen, sodass die Füße eben nicht flach auf dem Boden aufliegen. Das ist eben u.U. nicht ganz so ästhetisch.
Alle diese Lösungen sind natürlich irgendwie machbar, aber nicht wirklich optimal.
Daher meine Frage, kennt ihr das auch?
Wie geht ihr damit um?
Gibt es noch andere Lösungen?
Kann man das irgendwie trainieren, dass die Füße weniger schnell einschlafen?
Kennt jemand Gründe für das schnelle Einschlafen, oder ist das einfach normal, weil eben die Blutversorgung der Füße eingeschränkt wird in dieser Position?
Ich habe keinen Thread mit entsprechender Fragestellung gefunden, nur jenen, was man machen kann statt zu knien... Ich würde aber eigentlich eben gerne knien, wenn möglich.
Ich bin gespannt auf eure Erfahrungen! Vielen Dank schon mal!
"Unsere Sehnsüchte sind unsere Möglichkeiten. "
Robert Browning
Robert Browning