Hallo,
Ich weiss nicht ob ich hier den richtigen Bereich erwischt habe. Sonst einfach verschieben.
Ich habe grosse Ängste vor geschlossenen Räumen, wenn keine Möglichkeit zum Ausstieg vorhanden ist und kombiniert mit wenig Bewegungsfreiheit oder grösseren Menschenmassen ist das der Wahnsinn. Leider nur negativ. Ich fliege nicht und der jährliche Skiurlaub ist der Horror, da wir mit einer Gondel zu unserer Ferienwohnung müssen. Das geht nur mit Atemtechnik und aufmunterndem Zureden. :nein:
Der Gedanke einmal gefesselt oder fixiert zu sein, macht mich in meinem Kopfkino nun aber total an. Aber ich kann mir nicht vorstellen, wie ich da wirklich reagieren würde. Ich habe das schon mit meinem Partner diskutiert und er will sich eigentlich nicht mit meiner Panik auseinandersetzen müssen und das ich in Panik gerate, da ist er sich ziemlich sicher.
Hat jemand das auch schon erlebt? Wie seid Ihr an dieses Thema herangegangen.
LG baschtuhaexli
Ich weiss nicht ob ich hier den richtigen Bereich erwischt habe. Sonst einfach verschieben.
Ich habe grosse Ängste vor geschlossenen Räumen, wenn keine Möglichkeit zum Ausstieg vorhanden ist und kombiniert mit wenig Bewegungsfreiheit oder grösseren Menschenmassen ist das der Wahnsinn. Leider nur negativ. Ich fliege nicht und der jährliche Skiurlaub ist der Horror, da wir mit einer Gondel zu unserer Ferienwohnung müssen. Das geht nur mit Atemtechnik und aufmunterndem Zureden. :nein:
Der Gedanke einmal gefesselt oder fixiert zu sein, macht mich in meinem Kopfkino nun aber total an. Aber ich kann mir nicht vorstellen, wie ich da wirklich reagieren würde. Ich habe das schon mit meinem Partner diskutiert und er will sich eigentlich nicht mit meiner Panik auseinandersetzen müssen und das ich in Panik gerate, da ist er sich ziemlich sicher.
Hat jemand das auch schon erlebt? Wie seid Ihr an dieses Thema herangegangen.
LG baschtuhaexli
Aber wenn du mich zähmst, werden wir einander brauchen.
Du wirst für mich einzig sein in der Welt. Ich werde für dich einzig sein in der Welt...
(Antoine de Saint-Exupéry)
Du wirst für mich einzig sein in der Welt. Ich werde für dich einzig sein in der Welt...
(Antoine de Saint-Exupéry)